1. ผ้าห่มอะไรที่จะคลุมในฤดูร้อนให้เย็น: ผ้านวมไหม

ไหมเป็นเส้นใยโปรตีนจากสัตว์ธรรมชาติบริสุทธิ์ที่มีการดูดซับความชื้นสูงมากและการซึมผ่านของอากาศ และเป็นที่รู้จักกันในนาม "ราชินีแห่งเส้นใย" เมื่อผ้าห่มไหมคลุมแค่ร่างกายก็จะรู้สึกเย็น ซึ่งจะทำให้ผิวหนังมีเหงื่อออกได้อย่างอิสระ หลั่ง และทำให้ผิวสะอาด สะดวกสบายมากและราคาค่อนข้างปานกลาง (ผู้จัดจำหน่ายผ้าห่มโพลีเอสเตอร์ไมโครไฟเบอร์สีขาวคุณภาพระดับโรงแรมของจีน)

2. ผ้าห่มอะไรที่จะคลุมในฤดูร้อนให้เย็น: ผ้าห่มผ้าขนหนู

ผ้าห่มผ้าขนหนูเป็นชุดเครื่องนอนที่เหมาะสำหรับฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง ทำจากผ้าฝ้ายแท้ 100% หลังจากปั่นและทอ ผ้านวมผืนใหม่มีพื้นผิวผ้าด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่งเป็นผ้าขนหนูซึ่งมีความหนาในระดับหนึ่งและเป็นที่ชื่นชอบของผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ

3. ผ้านวมอะไรที่จะคลุมในฤดูร้อนให้เย็น: ผ้านวม(ผู้ค้าส่งผ้านวมหรูหรา)

ผ้าห่มมีลักษณะเป็น "การควบคุมอุณหภูมิ" ซึ่งสามารถดูดซับความชื้นส่วนเกินของร่างกายมนุษย์และปล่อยความชื้นที่ดูดซับไปในอากาศเพื่อให้ผ้าห่มอยู่ในสภาวะที่สบายที่สุดจึงนอนหลับสบายมาก และราคาถูกกว่าห่าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาคใต้ ผ้านวมบาง ๆ จะเหมาะกว่า เพราะฤดูร้อนในภาคใต้จะร้อนอบอ้าว และมีความชื้นสูงมาก

4. ผ้าห่มอะไรที่จะคลุมในฤดูร้อนให้เย็น: ปกผ้านวม

อันที่จริงบางครั้งไม่จำเป็นต้องซื้อผ้านวมพิเศษสำหรับฤดูร้อน ถอดปลอกผ้านวมแล้วใช้เป็นผ้าห่มได้ดีมาก แค่คลุมท้องก็จะรู้สึกหนาขึ้นแต่ก็เท่มาก

5. ข้อควรระวังในการเปิดเครื่องปรับอากาศตอนกลางคืนในฤดูร้อน(ผู้จำหน่ายผ้านวมห้องนอนจีน)

มันจะดีกว่าที่จะสวมถุงเท้าและผ้าห่ม ทางที่ดีควรสวมถุงน่องและคลุมผ้านวมเมื่อคุณนอนโดยเปิดเครื่องปรับอากาศเพื่อป้องกันความหนาวเย็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้สูงอายุใช้เครื่องปรับอากาศในช่วงพักกลางวันหรือนอนตอนกลางคืน ควรสวมชุดนอนและชุดนอนแขนยาว และคลุมด้วยผ้าห่มเครื่องปรับอากาศบางๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ปอดเย็น

ห้ามเป่าเครื่องปรับอากาศโดยตรงที่ช่องระบายอากาศของเครื่องปรับอากาศ ถ้าแอร์เป่าตรงเตียง ลมเย็นที่พัดผ่านหน้าจะทำให้ร่างกายเย็น ทางที่ดีควรติดตั้งเครื่องปรับอากาศไว้เหนือเตียงเพื่อป้องกันไม่ให้แอร์เป่าโดนคนโดยตรง

อย่าเป่าทันทีหลังจากอาบน้ำ หลังจากอาบน้ำตอนกลางคืน ควรใช้ผ้าขนหนูซับเหงื่อให้แห้งก่อนเปิดเครื่องปรับอากาศ มิฉะนั้น ให้เป่าลมเย็นโดยตรง รูขุมขนจะหดตัวและรูขุมขนจะอุดตัน ซึ่งจะทำให้ร่างกายไม่สบายตัวได้ง่ายและอาจทำให้เป็นหวัดได้

ตั้งค่าเป็นโหมดสลีป ควรตั้งค่าโหมดการทำงานของเครื่องปรับอากาศเป็นโหมดสลีป ความเร็วพัดลมเป็นแบบอัตโนมัติ และกรณีที่ดีที่สุดคือเปิดหน้าต่างอีกบานหนึ่ง เพื่อให้อากาศภายในห้องสดชื่นและเป็นธรรมชาติ และจะไม่ทำให้ห้อง รู้สึกร้อน

ตั้งเวลาได้ดีที่สุด ทางที่ดีควรตั้งเวลา และไม่ควรเปิดทั้งคืน เปิดชั่วขณะหนึ่งและปิดโดยอัตโนมัติหลังจากคนหลับ หลายคนชอบเปิดแอร์ค้างคืน อันที่จริงสิ่งนี้ไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย ถ้ามันร้อนเกินไป คุณอาจเปิดเครื่องปรับอากาศหลังอาหารเย็น และปิดหรือปรับให้เข้ากับลมหรือโหมดสลีปก่อนเข้านอน